Tác dụng tuyệt vời của bột trà xanh

Tác dụng tuyệt vời của bột trà xanh

3,546
04:07:00 24/07/2015

 

                   

6/5 (2 bình chọn)

Trong thời gian gần đây bột trà xanh là sản phẩm rất được ưa chuộng sử dụng bởi mang lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy những tác dụng của bột trà xanh mang lại cho sức khỏe như thế nào hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

 

 Bột trà xanh

 

Bột trà xanh

 

Bột trà xanh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

 

Trong bột trà xanh có chứa chứa diệp lục, các Vitamin, khoáng chất catechin, polyphenol, theophylline…đều là các dưỡng chất mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

 

  • Tác dụng hỗ trợ chống ung thư

 

Thành phần polyphenolic trong bột trà xanh có hiệu quả chống ung thư. Theo một số nghiên cứu về trà xanh của người Nhật Bản cho thấy, trà xanh có khả năng phòng ngừa sự hình thành và sinh sôi của tế bào ung thư. Trà xanh còn có rất nhiều thành phần chống oxy hóa. Chúng giúp phá hủy một số nguồn gốc có thể gây ra các ra các hiện tượng của bệnh ung thư, và các bệnh lý về tim mạch…

 

  • Tác dụng giúp nâng cao khả năng đề kháng cho cơ thể

 

Các chất diệp lục trong bột trà xanh có tác dụng thúc đẩy sự tái sinh của các tổ chức và dịch máu, tăng cường khả năng miễn dịch và tăng cường khả năng chống oxy hóa cho cơ thể.

 

Trong trà xanh có các Vitamin giúp tăng cường khả năng phòng chống bệnh cho cơ thể.

 

Vitamin C giúp tăng cường khả năng phòng bệnh cúm cho cơ thể.

 

Vitamin nhóm B thúc đẩy quá trình trao đổi carbon hydrat của cơ thể.

 

Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa vừa có tác dụng chống lão hóa vừa giúp chống lão hóa cho da vừa chống lão hóa cho cơ thể.

 

  • Hỗ trợ phòng chống một số bệnh tật

 

Thành phần catechin trong bột trà xanh có tác dụng làm giảm các nguy cơ gây ung thư, giảm lượng đường và  lượng mỡ có trong máu. Ngoài ra bột trà xanh còn có tính năng diệt khuẩn. Trong thành phần của bột trà còn có cafein và theophylline đây là một chất có lợi cho não giúp đầu óc minh mẫn và tim và điều hòa quá trình hô hấp,

 

Trong trà xanh có chứa một loại acid có thể ức chế sự lây nhiễm của virus đối với tế bào có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, còn có một số thành phần có ích trong trà xanh như polyphenolic đã được khám phá còn có thể ngăn cản sự lây lan của virus.

 

Flour  trong trà tốt cho quá trình hình thành men răng, giúp cho răng chắc khỏe, hạn chế nguy cơ gây sâu răng.  

 

  • Tác dụng làm đẹp

 

Cafein trong bột trà xanh vừa có tác dụng giúp đầu óc tỉnh táo vừa giúp cho da săn chắc, se khít lỗ chân lông.  Bởi vậy chúng được sử dụng để làm các loại mặt nạ chăm sóc cho da, giúp da thêm trắng sáng, mềm mịn. Làm lành những hư tổn do mụn và nhiều nguyên nhân gây hại cho da. Cung cấp những dưỡng chất giúp có lợi cho da giúp da khỏe đẹp hơn.

 

 Mặt nạ trà xanh mật ong giúp phục hồi tổn thương cho da

 

Mặt nạ trà xanh mật ong giúp phục hồi tổn thương cho da

 

  • Hỗ trợ cho tiêu hoá:

 

Trà xanh giúp cơ thể tiêu hoá tốt, làm tan lượng mỡ dư thừa của cơ thể. Bột trà xanh làm đẹp da, giúp trị mụn còn có tác dụng tiêu viêm sát khuẩn: điều trị bệnh về đường ruột.

 

Một số cách sử dụng bột trà xanh để chăm sóc sức khỏe.

 

Bột trà xanh có vị đắng và chát, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giúp cơ thể mát mẻ, không còn xuất hiện mụn nhọt. Bột trà xanh có thể sử dụng để làm đồ ăn, nước uống hay làm đẹp đều rất tốt.

 

  • Sử dụng cho làm đẹp:

 

Mặt nạ bột trà xanh mật ong trị sẹo và mụn

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

 

  • 2 thìa cafe bột trà xanh
  • 1 chén nhỏ nước sạch hoặc 1 chén nước trà xanh
  • 1 thìa cafe mật ong

 

Cách làm mặt nạ:

 

Trộn 2 thìa bột trà xanh cùng một chút nước lọc hoặc nước trà xanh. Khuấy đều tay cho đến khi được hỗn hợp mịn màng. Sau đó trộn thêm mật ong vào hỗn hợp trộn đều thêm lần nữa rồi sử dụng.

 

Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước mát và cảm nhận độ tươi mới của làn da bạn.

 

Loại mặt nạ này có tác dụng làm sạch mụn trứng cá và làm lành các vết sẹo do mụn gây nên. Bên cạnh đó, bột trà xanh kết hợp cùng mật ong cũng giúp tái tạo và phục hồi da, làm da mềm mượt, trắng mịn hơn. Sử dụng đều đặn mặt nạ này sau nhiều ngày bạn sẽ nhận thấy những thay đổi tích cực trên da.

 

Ngoài cách làm mặt nạ như trên, bạn có thể kết hợp bột trà xanh cùng sữa tươi, sữa chua, cám gạo để làm mặt nạ dưỡng da.

 

Làm đồ ăn tốt cho sức khỏe

 

 Kem trà xanh giúp giải nhiệt cho cơ thể

 

Kem trà xanh giúp giải nhiệt cho cơ thể

 

Nhờ chứa nhiều Vitamin và khoáng chất nên bột trà xanh còn được dùng để chế biến một số đồ ăn như: bánh bông lan, kem, bánh quy, trà sữa thái… Hương vị thơm ngon, mang lại sự thanh mát được rất nhiều người ưa chuộng sử dụng đặc biệt là giới trẻ.

 

Bột trà xanh mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Bởi vậy hãy thêm bột trà xanh vào tủ bếp và bộ sưu tập những công thức làm đẹp cho gia đình mình. Xem thêm các bài viết mới về bột trà xanh tại đây: 

Here

Bình luận